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水果之王！睡前吃一個「80歲血管都通暢」 遠離血栓：九十歲照樣健康
睡前吃一個蘋果，醫生就會丟飯碗。這句話出現在1866年2月出版的《備忘和查詢》中，這個有一些誇張的的諺語一直被引用了近150年。表述雖有些絕對，但蘋果確實是一種「全方位的健康水果... -
上廁所時！若有3種表現是「血糖偏高」的信號 別不當回事「嚴重會糖尿病」
血糖升高之後，發生心血管事件的風險會比正常人高一些，所以到了一定年紀之後，比較注重自身健康的人都會關注自己的血糖水平。如果發現血糖偏高要及時進行干預，不要等到身體出現癥狀... -
不要再買了！請停止食用「這4種大米」傷肝毀腎 第一種：還容易致癌
大米，作為我們日常生活中的主食，是我們飲食中不可或缺的一部分。但是你是否知道，有些大米可能會對我們的健康造成嚴重的危害？近年來，隨著環境污染和食品安全問題的日益突出，越來... -
鋅是「聰明之根」！中老年常吃「4種高鋅食物」增強免疫力 提高記憶力：老年不癡呆
為了老年健康，多吃一些「高鋅食材」。長期缺鋅的中老年人會導致記憶力下降，並且會出現挑食、不愛吃等情況，從而導致機體抵抗力下降。因為微量元素「鋅」對於健康有著至關重要的作用... -
百病從濕氣起！找到身體「排濕口」經常拍一拍 「濕氣全排出去」身體越來越健康
找到身體的「排濕口」，養生就成功了一半！我們人體有7個「排濕口」，也叫「排污口」，把濕毒排出去，人就會少生病，不生病，其實這些排污口很好找，他們都「窩」在關節的部位。 1... -
白髮位置看健康！長在兩鬢「前額、頭頂」有分別 暗示「3種病況」要小心
說到人體衰老的標誌就不得不說青絲，青絲作為衰老的標誌之一，普通呈現在中老年人身上。但生活中不乏一些年輕人，頭上也冒出了青絲，這闡明他們衰老了嗎？顯然並不是。中醫以為可能和... -
致癌物超標20倍！有問題的食用油「危害健康」增加發病風險 自查廚房是否有4種油：別再吃了
人們每天都要吃的東西是什麼？是米飯？是肉？還是蔬菜？其實都不是，是很容易被人忽視的食用油。只要做菜就會用到油，而油的安全問題，也是人人都關心的。但近年來不斷的有新聞報道，... -
床墊枕頭用久「蟎蟲成窩」？阿嬤親授「3分鐘輕鬆去除」免曬太陽、免清洗
蟎蟲，是一種寄生於人體，肉眼看不到的微型害蟲，接觸過多會嚴重危害我們的健康！根據調查機構統計，即便房間看上去打掃得特別乾淨，但床上被子的蟎蟲數量也至少高達幾千萬隻。被子只... -
這菜隨處可見！竟不知它有「通便防癌」功效 對身體有好處很多：鈣含量是花椰菜6倍
看到這個蔬菜是不是感覺很眼熟呢？記得小時候在家裡菜園裡看到它，那時候因為它葉子圓圓大大的像極了木耳，所以常聽長輩們叫它木耳菜。結的果子顏色像李子，一擠就會冒出紫色的汁。很... -
女人50歲後！如果還沒出現這「7個現象」說明衰老慢 人年輕：身體很棒
唐代文學家劉禹錫寫過一首詩《秋》詩文是這樣寫的，山明水凈夜來霜，數樹深紅出淺黃。把秋天絢爛多彩，用文字體現出來，所以有人把女性五十歲，比喻為美麗的秋季。五十歲時女人最美麗... -
高血脂的禍根找到了！醫生警示：3種食物再吃「血管會堵塞」
高血脂，是體內的脂類代謝發生紊亂，導致血脂水平過高。它會影響血液的正常循環，導致機體出現一些異常的反應。身體出現這3種癥狀，要儘快降低甘油三酯了癥狀1、眼瞼黃色瘤也就是皮膚... -
不喝酒不抽煙！33歲女被確診「晚期大腸癌」 只因長期在做「這件事」半年後走到了盡頭
年輕也會罹患癌症嗎？伴隨越來越多年輕癌症患者的出現，人們不得不重新正視這個問題，癌症更像是一個死神，有時候死神降臨，與年齡無關。作為腫瘤科醫生，我碰到過的最年輕的癌症患者... -
出國深造讀博！32歲才女「從大橋一躍而下」結束生命 親友不願相信「深入調查」揭露驚人內幕
2017年10月6日晚，美國警方在金門大橋下，發現了一具年輕的亞裔女性遺體，經警方確認，她是猶他大學的中國留學生唐曉琳。經警方調查，唐曉琳是輕生。消息傳出，震驚海內外。家人和同... -
最傷肝的水果！86歲阿嬤常吃「晚年患肝癌」 很多老年人節省愛買：勸你管住嘴
每個人家裡都有一個勤儉節約的爺爺奶奶，他們有一個共同的口頭禪：你們年輕人太浪費了，以前鬧飢荒的時候我們連樹皮都啃......今年86的李奶奶也是一樣，平時最喜歡的事情就是每天去菜... -
癌細胞最偏愛的3種早餐！不想被盯上「要管住嘴」你最愛的早餐要少吃了 做好三注意「增強免疫力」
注意！很多癌症就是「吃」出來的從我們一天中的第一餐——早餐就重視起來避開那些被癌細胞「偏愛」的食物吧1癌細胞最「偏愛」這3種早餐早餐黑名單：油炸食物致癌等級：2A類致癌物剛出... -
血管不通的人！晚上睡覺會「有3個現象」 最好別忽視：警惕血管堵塞
人的衰老從血管開始，隨著年齡的不斷增長，身體最容易被各種各樣的心腦血管疾病纏上，而一旦血管發生堵塞，對於我們來說都會造成嚴重的危害，所以我們經常說人與動脈同壽。醫生提醒，... -
自然受孕！67歲婦「執意生下第3胎」 5年過後「她竟癱瘓了」網怒批：害苦孩子
「我們有能力將這個孩子撫養長大……」2019年，已經67歲的田新菊執意生下了自己的第三個孩子小天賜。那麼，現如今5年的時間過去了，這「天賜」的禮物到底是福還是禍呢？70多歲的「網... -
「它」毒性世界公認！臺灣人「卻最愛吃」 28歲男一天吃三包：妻子無奈對他放棄治療
很多人對臺灣名產檳榔都不陌生，在一些地區，很多人認為嚼檳榔竟然是一種習慣，一種時尚，然而過去一位28歲青年一天吃三包，因病倒下入院後，她的妻子最後卻選擇放棄治療...圖片來源... -
女性最佳「絕經期」已公布！醫生坦言：越接近這個年齡越好 「做好3事多吃5物」保養子宮和卵巢
絕經是指女性在一定年齡後，卵巢功能逐漸減退，卵泡耗盡，無法再產生卵子，導致月經停止的現象，絕經通常發生在女性45-55歲之間，是女性生殖系統自然衰老的必然結果。絕經會導致一系... -
睡覺時出現這種表現「就是中風前兆」你一定要警惕 尤其是老年人睡覺時流口水
中風也叫腦卒中，是一種急性腦血管疾病，主要是由於腦部血管突然破裂，或因血管阻塞導致血液不能流入大腦引起腦組織損傷。主要分為缺血性卒中（包括腦梗、腦血栓）和出血性卒中（包括...