晚上9點半就上床睡覺！45歲蔡依林「證實罹患1疾病」才改變：身體不能再這樣...
蔡依林指出，雖然很多人都覺得夜夜笙歌很酷、很流行，但蔡依林坦言自己的身體已經無法負荷這樣的生活方式。為了找到更適合的放鬆方式，她最近愛上散步，認為比起跑步更能讓自己靜下來。她喜歡找個舒適的環境散布，讓自己暫時遠離手機的忙碌世界。
（圖片來源：臉書、 IG）
小編真的做不到9點半就睡覺...她真的好厲害好自律！
蔡依林指出，雖然很多人都覺得夜夜笙歌很酷、很流行，但蔡依林坦言自己的身體已經無法負荷這樣的生活方式。為了找到更適合的放鬆方式，她最近愛上散步，認為比起跑步更能讓自己靜下來。她喜歡找個舒適的環境散布，讓自己暫時遠離手機的忙碌世界。
（圖片來源：臉書、 IG）
小編真的做不到9點半就睡覺...她真的好厲害好自律！
