長期「 燒開水喝」和長期「買桶裝水喝」，哪一種更健康？
水是生命之源
我們每天喝足夠的水
對於保持體內水分平衡至關重要
在日常生活中
有人習慣於長期自己燒水喝
還有一部分人選擇桶裝水或瓶裝水
那麼
長期自己燒水喝的人和
經常買桶裝水喝的人
到底誰更健康？
長期喝桶裝水
面臨怎樣的健康風險？
（圖片來源：Lanzarote Information）
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2024年1月，國際學術期刊《美國國家科學院院刊》（PNAS）發表了一項最新研究發現：每升瓶/桶裝水中平均約含有24萬個可檢出的塑膠微粒。
研究人員首次利用新的顯光學成像技術，能觀測到瓶/桶裝水中「納米級塑膠」（小於1微米的塑膠顆粒）。這些細小的「納米塑膠」可以通過我們腸道或肺部細胞，進入血液，甚至抵達心臟和大腦。
研究還發現：當瓶裝水瓶子被擠壓或暴露在高溫下時，它可能會隨著碎片脫落而進入水中。甚至在反覆開關瓶蓋時，許多塑膠顆粒也會進入水。
微塑膠難以被人體代謝吸收，未能排出的部分會在體內累積，超過一定量則有可能造成器官和細胞不同程度受損。更讓人震驚的是，科學家們在人體的多個器官都發現了微塑膠的存在。
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（圖片來源：Fairfield Medical Center）
1. 大腦
2023年4月，由國際科學團隊聯合在《納米材料》發表的研究顯示，對小鼠的新研究表明，微塑膠顆粒在被攝入體內后，僅2小時即可穿過血腦屏障進入大腦。
一些微塑膠顆粒能在較短時間內穿透腸道和血腦屏障。研究人員表示，在大腦中塑膠顆粒可能會增加炎症、神經紊亂，甚至是阿爾茨海默病或帕金森氏症等神經退行性疾病的風險。
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2. 血液
2022年，發表在權威期刊《國際環境》上的一項研究顯示，在實驗者血液中發現了微塑膠。這也意味著，微塑膠或已遍布人體的各個器官，存在很大的健康隱患。
3. 腸胃
2018年，歐洲腸胃病學會首次報告在人體糞便中檢測到多達9種微塑膠，直徑在50微米至500微米之間。微塑膠會到達人體腸胃，可能影響消化系統。
4. 肺臟
中國醫科大學公共衛生學院李明菊等人刊登在2022年《中國學校衛生》上的文章指出，人體模型的空氣採樣結果顯示，一個輕度活動的男性每日可吸入微塑膠顆粒接近300個。在肺癌患者的癌組織和鄰近的肺組織標本中，病理檢查可見到纖維素和塑膠微纖維。
5. 胎盤
2020年發表在權威期刊《國際環境》上的一項研究顯示，研究人員對6位健康孕婦的胎盤進行檢測，在其中4個胎盤中檢測出了5～10微米大小的「微塑膠顆粒」。這說明微塑膠可通過胎盤屏障對人體造成影響。
（圖片來源：DripDrop）
自來水中就沒有「微塑膠」了嗎？同樣有！2019年世界衛生組織發布的《飲用水中的微塑膠》的分析報告中就指出，在海洋、污水、淡水、飲用水（包括瓶裝水和自來水）中均有塑膠污染物的存在。
