豬肝湯的做法「配上菠菜營養又美味」教你豬肝去腥小妙招「豬肝嫩滑無腥味」

       菠菜富含各種維生素和營養物質，煮湯、清炒、涼拌都很不錯。很多人都愛吃菠菜，菠菜含有草酸，食後影響人體對鈣的吸收，因此，烹飪菠菜前一般應先灼水後再進行烹飪，這樣可以減少草酸含量。

       肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。豬肝含有多種營養物質，它富含維生素A和微量元素鐵、鋅、銅，而且鮮嫩可口

今天，我就跟大家分享一道菠菜豬肝湯的做法，教你豬肝去腥小妙招，這樣煮出來的豬肝又嫩又滑，一點腥味也沒有，配上菠菜後，營養又好，喜歡的朋友快試試吧！

　　用料：

　　豬肝，菠菜，生薑，小蔥，蒜葉(青蒜)，枸杞，鹽，料酒，雞精，白鬍椒粉，白醋，澱粉，油。

　　做法：

　　菠菜洗凈，切成小段。

　　買回豬肝後，用清水浸泡起來，再用刀切成薄片，放入清水中抓洗一番。（盡量把豬肝表面的筋膜去除乾凈，這樣口感好。）

重新換乾凈的清水，加一些料酒和生薑片，繼續浸泡10分鐘。

　　撈出泡好的豬肝，用水沖洗乾凈後，放入碗中。加一點白鬍椒碎、一點鹽、料酒，再加幾滴白醋，抓勻。（少量的白醋可以去腥，但不要加多，加多了就會變酸，湯喝起來會變味。）

　　最後加一點澱粉，繼續抓勻，放置一邊備用。

　　鍋內倒水，水燒開後放入切好的菠菜，先把菠菜焯一下水。