建議50歲的女人：保持「5個好習慣」，堅持一個月「素顏也好看」：讓你魅力四射

走在街上，好像很少看到素顏的女孩，大家總是「以妝示人」。當然化妝不僅僅是為了取悅自己，同時也是為了尊重他人，因此化妝成了很多人必備的生活技能。不過女孩們要知道，化妝並不是唯一讓自己變美的方式。相對於精緻的妝容來說，其實狀態在線的素顏更加分。

很多女孩抱怨，自己的素顏太過「嚇人」，皮膚狀態和精神狀態都不是很好。其實這跟日常的生活習慣有關，多半是作息或飲食不規律引起的。所以說，想要保持素顏也魅力四射，就需要調整生活方式。

堅持這五個習慣，讓你素顏也精緻有魅力

1、堅持護膚

要知道化妝和護膚是不同的概念，尤其是隨著年齡的增長，女性想要保持健康的皮膚狀態，護膚是絕對不能少的一步。因為時間會帶走臉上的膠原蛋白，需要正確的護膚來補充營養。最好每天睡前都能敷一張面膜，護膚品建議補水和保濕效果的為先。

2、每天喝水

很多人不喜歡喝水，反而更傾向於飲料或者咖啡，其實這樣的習慣並不好。女性想要皮膚狀態好，每天堅持喝水不能少，最少要喝八倍水。都說女人是水做的，多補充水分還是很有好處的。最起碼可以讓皮膚看起來更水潤有光澤，而且多喝水還能促進身體代謝，體內的垃圾毒素都被代謝，自然皮膚就更光滑有彈性。