劉詩詩堅持「5年不吃主食」算什麼，她吃素吃到24歲就停經！

Virpi Mikkonen此前一直在ins上教網友用素食做蛋糕等甜點，很受歡迎。她本人在生活中也只是吃花椰菜、西洋芹等素食。一直堅持吃素的她為什麼要突然宣布吃肉呢？

她在ins里向粉絲解釋，原來在2018年她的身體開始出現了問題，每天會有頭痛、心跳不規律等問題，甚至會伴隨疼痛，更重要的是她的月經也停止了。在去醫院檢查後發現，FSH激素水平（表明更年期）暴漲，更嚴重還有可能會面臨絕經。才37歲的她，就要絕經？

而產生這一切問題的原因竟是因為堅持吃素，在醫生的建議下，Virpi Mikkonen開始吃肉類等有機食物，果然不到兩個月月經又來了。

無獨有偶，今年3月份，一位叫Rawvana的博主，在ins上擁有120萬的粉絲，她和Virpi Mikkonen一樣倡導素食主義，經常會拍攝一些綠色素食食物的做法，推廣這些食物的排毒養顏功效，也因此收穫了一大批粉絲。但偶然一次出行被粉絲拍到她在吃魚，遭到了譴責。她親自錄製視頻解釋，自己確實吃了6年素，從不吃肉和溫度過高的食物，甚至試過25天只喝水不吃東西排毒。但比Virpi Mikkonen更可怕的是，她在24歲就停經了。

後來經過治療，開始吃肉，經期正常後，她又開始只吃素，但是身體問題也隨之而來。這讓Rawvana沒辦法只能改變只吃素的做法。

這樣看來，吃素食太可怕了，劉詩詩堅持5年不吃主食不算什麼，還有人吃素吃到停經。看了這些博主的故事，不得不讓我們重新思考，吃素真的健康嗎？你覺得呢？