學會釋放壓力，才是對自己最好的體貼

人這一生，成功分很多種，不一定非是抵達事業的巔峰，干成一件影響力多麼深遠的事情。能夠經營好自己生活，完成生命賦予的使命，也是一種成功。

每一種成功的背後，都需要付出艱辛與汗水，與其說成功是一杯甜酒，不如說這是一杯苦酒，是許多次失敗與堅韌的苦汁聚結而成的結果。

很多時候，我們確實活得艱難，一面要承受種種外部的壓力，一面還要面對自己內心的困惑。在苦苦的掙扎中，咬牙的堅持下，如果有人向你投以理解的目光，你會感到一種生命的暖意，或許僅有短暫的一瞥，就足以使內心感奮不已。

倘若生活已然艱辛，就不要再給自己增加更多陰鬱苦楚。轉頭望一望窗外，明媚的陽光，溫暖如注。就算淚眼朦朧，也會在陽光下閃爍著晶瑩的光亮。

放過自己吧，不要那麼多苛求與好強，不論你想要得到什麼，總得先保證自己有一個明媚的心情和健康的身體才行。否則自己都被自己整瘋了，一切，還會有什麼意義？

壓力無可避免，但當你承受不了的時候，就要像雪松一樣，學會適當地彎曲一下，這樣才不會被壓垮。大自然中的樹如此，生活中的人亦應如此。彎曲是順應和忍耐，也是一種抖落雜陳輕裝上陣的行為藝術。

不是見風使舵，也不是倒下和毀滅，而是為了退一步的海闊天空，更是為了讓自己更加堅韌不撓，輕鬆愉悅。