吃太多「保健食品B12恐致癌」？醫生出面解答「點出1事千萬別做」 Alice 2025-03-26 檢舉 （圖為示意圖／CNN）值得一提的是，維生素B12功效多多，包括協助神經系統修復、促進血清素生成、預防貧血，以及幫助產生褪黑激素等功能。不過，仍建議補充維生素B12保健品時不要攝取過多，可多吃富含B12的食物，如內臟類、各式肉類、鮭魚、鮪魚、雞蛋及乳製品等，均衡飲食相當重要。（圖為示意圖／onlymyhealth） Advertisements 大家不要再誤解啦！！來源：tvbs 臉書／外科陳榮堅醫師 Advertisements 回首頁 2/2 Advertisements 猜你會喜歡 50歲後是高發期！女人「身體出現5徵兆別忽視」：恐是子宮頸癌來敲門 剩飯拿去炒！他一吃命危「被送進ICU」多重器官衰竭 醫搖頭：6食物「千萬別隔夜吃」 年輕乳癌患者暴增！醫生警告「這5種人風險最高」：晚生育也是危險族群 編輯精選推薦 More + 冬季猝死高發期！醫生示警7類人「容易在睡夢中走了」 猝死前有警訊「中2項」馬上檢查 曾是總統御醫！台灣心臟權威「驚傳過世」 生前「退休金全捐公益」 很多人忽略了！保單「這1點沒注意」恐白繳30年保費 婚後痛失愛女！她艱難得子「37歲丈夫卻成植物人」 一度崩潰尋死「發現抽屜一幕」淚崩：不能再失去他 6歲童長膿癬永久禿頭！醫檢查驚「兇手竟是牠」小孩易感染 瘦到像閃電！唐綺陽「60歲鏟肉26kg」美到像少女 不藏私公開「靠一神物狂瘦」免挨餓：想改變不嫌晚 A流元兇被查出！海鮮沒上榜，第1名大家「可能每天都在接觸」一招保命！ 男子突發腦出血走了！醫生怒斥：「吃降壓藥時候，沒有注意這3點！」 超越愛滋病！台灣1病毒超車「13歲～24歲病例暴增」醫緊急警告 四度奪影帝！霸氣資深男星「年輕竟是美艷男」 近況曝光認「不手術就危險了...」 50歲男突失智！醫揪出元兇「保溫杯害鉛中毒」 不到一年走了急籲：「7種飲料不能裝」 結婚10年三度失去孩子！演藝圈夫妻檔「再次傳出壞消息」確診罹癌 「即將手術」最新病況曝 不菸不酒又強壯！年輕男肩膀痛「推拿復健都沒用」 一照是「10公分腫瘤已癌末」醫：僅一招可保命 晚年兒孫滿堂！73歲影壇大哥「拄拐杖現身」腳步蹣跚 兒子「全程攙扶不喊累」網羨：又帥又孝順 膽固醇飆260！醫生建議「每天吃1水果」半顆就夠 48歲男子照做「三個月後擺脫藥物」找回健康 總是眼乾、眼睛疲勞！多吃4種食物「讓雙眼越來越舒服」：還能抗衰 齊名梁朝偉、劉德華！64歲天王「確定退出演藝圈」 送走亡妻「親吐2原因」粉絲落淚 以為只是小感冒！本土女星悲痛證實「他併發肺炎過世」 一度淚灑現場「後悔同意插管」 曾是窈窕校花！她被丈夫「養胖變165公斤」生活無法自理 7年後近照曝光「現況驚掉下巴」 相差18歲！58歲康康自爆「與老婆分房12年」驚呆眾人 提到沈玉琳「坦言罹同1病」：必須警惕... 一類致癌物超標！這3類洗碗精「根本是害人精」：長期用危害健康 爸爸是台灣歌王！43歲男星「半年狠鏟17公斤」 全家都是歌手「他低調當大學講師」笑喊：我唱最難聽 27歲男每天喝7、8瓶！走路掰咖去檢查「骨頭全壞死了」 55歲婦人突發腦中風過世！醫生提醒：冬天再冷，也不要做這4件事 確診甲狀腺癌！44歲男星「術後近況曝光」哽咽：她為我祈禱 「告白演員愛妻」愛不會停止
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