卧室中的床！不要朝著「這3面牆擺放」容易病殃殃　不是迷信：是真為你好

現如今，在快節奏、高壓力的生活之下，能夠擁有一個舒適，且高質量的睡眠環境，應該是很多人夢寐以求的事情。

畢竟，良好的睡眠質量；不僅可以幫助緩解自身的疲勞，更能帶來一整天的精氣神兒。

但是，有一說一，影響睡眠的因素，除了床的質量，以及卧室的整體環境外；其實，床的擺放位置也是很有講究的。

關於卧室床的擺放，還流傳這樣一句俗語：「床靠三面牆，家人病殃殃」，雖然聽上去有些迷信，但卻是老一輩的經驗教訓。

下面，就帶大家了解一下，「究竟是哪三面牆，不能靠著卧室床」，到底有什麼講究？

面對著卧室門的牆

為什麼不建議卧室門是對著床的呢？咱們先拋開風水，和很玄學的道理不談，就是單從生活習慣上來說，至少有2大弊端，看看我說的對不對！

1、缺乏安全感；

要知道，卧室房門，也是一個房間的出入口；相信沒人會喜歡躺在床上的時候，你的視野里有一個隨時可能被打開的門吧？會缺乏安全感，對吧？躲著門睡覺，這也是人的基本本能。

還有，家人如果進你房間，不管是拿東西，還是做別的事情，你都會有一種他沖著你走過來的錯覺，肯定會影響睡眠質量。

如果遇到不喜歡敲門，就直接進門的人，那後果更嚴重；睡眠被突然打斷，驚醒後會讓人莫名的精神煩悶，情緒低落。睡眠質量不好，白天做事情也會導致效率下降。

2、容易著涼，感冒；

開門的時候，會帶來一股風，這是常識；雖然風是不大，但咱們都知道，人在睡覺的時候是處於一種無防備的狀態，這個時候在小的吹風，也是非常容易受涼感冒，外邪入侵的。

所以說，如果門是正對著你的床頭的話，長期睡在這裡的人容易頭暈頭痛，白天精神恍惚；做事情，處理問題的時候，也容易做出一些糊塗的判斷。

建議：如果你家卧室比較小，床無論怎麼擺放，這個門都是會沖著它一點的話；咱們就盡量讓這個門沖著床尾，而不要衝著床頭。

靠著窗戶的牆

現在的住房，只要不是地下室，卧室里都會有窗戶；窗戶，不僅僅能夠讓室內空氣流通，還能給房間帶來溫暖的陽光。

那為什麼床頭不能靠著窗戶擺放呢？咱們從房間布局，和家裝設計角度來說一說；我總結了，至少有三大問題，不可避免。

其一、如果是床頭對著窗戶的這種布局；第一個問題，就是床頭容易跟窗帘打架，這是不可避免的。

那如何解決呢？要麼，就是只能做短款的窗帘；要麼，就是把窗帘，強行塞進床頭的那個縫兒里。但不論採用哪種方式，都不是最佳方案；前者美觀度不足，後者會導致窗帘髒兮兮的。

其二、光照，影響睡眠；窗帘只要有的縫兒，就避免不了會漏光晃眼。長此以往，就會引起神經衰弱等等一系列的健康問題。