8成人「睡覺都有一症狀」小心中風、心梗找上門!權威醫師曝「連鎖效應像土石流」:後果不堪設想

  • 2022-02-21 12:22

打鼾是睡眠中常見的症狀,因此容易被大家忽略,但潛藏在其背後的隱憂,絕對不容小覷!如果睡不好,小心疾病找上門!全台灣近500萬人有睡眠困擾,等於每5人就有一人「睡眠障礙」,其中包括打鼾、不易入睡、睡眠呼吸中止等等...甚至還會引發心梗、中風等危機。林口長庚醫院鼾症睡眠外科教授李學禹提醒:「連鎖效應如土石流,一旦發生幾乎無法收拾!」

據《三立新聞》報導,睡眠時間之所以重要,正是因為身體會在此時「自我修復」,然而,有高達八成族群睡不好,長期惡性循環之下,就會形成「發炎體質」,導致病痛找上門...「缺氧」和「發炎」是一體兩面,極有可能導致中風、心梗機率增加,另外,很多打鼾的人會衍生出更可怕的問題,那就是「睡眠呼吸中止症」!

這是一種慢行疾病,會影響身體器官和系統,導致病人形成易胖體質、新陳代謝症候群、糖尿病、高血壓等等...通常,患者睡覺的時候,不是「張開嘴巴呼吸」、就是「呼吸很用力」,而這類患者中風、心梗機率,比常人多達3到5倍,至於是為什麼呢?他們睡覺時,容易張嘴呼吸、再加上起夜上廁所,容易消耗掉600-1000毫升的水分...

而這些水分,都是從病人的血液而來,血液一但變得濃稠,就容易發生心梗、中風。李學禹舉了幾個門診案例,曾有一位患者因為鼾聲太困擾,就醫檢查後,卻發現心臟有兩條血管嚴重阻塞;也有人因為失眠就醫,他情緒低落、必須長期吃抗憂鬱藥物,原本由精神科問診,提到自己有嚴重的打呼問題後,才被轉到打鼾門診。

以上圖片取自shutterstock、unsplash

千萬別小看睡眠困擾這些小症狀,後續引起的各種疾病,都是由此出問題的!

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