7月7日小暑到!進入夏季下半場「3生肖運勢全面開花」:事業、愛情雙喜臨門

整體運勢逐漸轉強,是時候展開新計劃、大膽前行,幸運之神就在你背後默默推你一把。


小暑養生

✔宜:

多補水:一天喝足2000cc,避免中暑。

適當午休:中午高溫時段別硬撐,稍作休息有助降火氣。

多吃苦味食物:如苦瓜、綠豆,幫助清熱解毒。


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✘忌:

忌劇烈運動:天氣悶熱,容易中暑,最好選擇清晨或傍晚運動。

忌貪吃冰品:吃太多冰會讓腸胃受不了,尤其體質虛寒者要注意。

忌熬夜:夏日陽氣旺,晚上熬夜更傷身,影響心血管與睡眠品質。

另外,7/7小暑當日「丑未沖」,沖在「食神」,需要注意因天熱或暴飲暴食而導致的脾胃方面問題,注意衛生健康。

小暑時節,願你我都能把握時機,厚積薄發,共創輝煌。




來源:網易

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