想給老公開開眼界!人妻逛全聯「買到紅秋葵」超得意 燙熟後「撈起來卻看傻眼」:穿錯衣服了?

圖片來源: 我愛全聯-好物老實説臉書


眾所週知,食用秋葵好處多多,可降血糖、通便、保護胃部等,而紅秋葵相比一般秋葵更多了「豐富的花青素」,具有強大抗氧化力,不僅能改善體內循環系統,還能抑制癌症和過敏,對老一輩人來說更能改善關節柔軟性,建議汆燙時間不要太久,才能留住營養。

圖片來源: 永霖休閒農莊 臉書


大家也有碰過紅秋葵嗎?有些人也會建議生吃保留更多營養,但胃腸虛寒的人要多加注意,避免生食出現腹瀉情況!


參考來源:《三立新聞》、《Ulifestyle

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