夫妻婚後分房睡！他震驚「這族群」其實不少見 專家揭「分開睡2優點」：感情會更好
也有網友表示，「小孩」也是決定分房睡的原因之一：「小孩1歲後晚上睡覺很不穩有分開睡，幾個月等比較穩定後才又一起睡」、「為了照顧孩子而分房的夫妻其實很多」。總結多數網友的經驗，幾乎都是因為生活、睡眠習慣不同，或是因為小孩，所以選擇分床。
示意圖來源：新浪
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事實上，近年來這類現象越來越普遍，分房睡並不代表夫妻感情不睦，根據《三立新聞》報導，余佳容心理師表示這有優點也有缺點，優點是除了能維持睡眠品質，也可以保持對彼此的新鮮感。不過缺點是無法時刻注意到對方的健康問題，也較容易累積壓力，因為夫妻同寢時，被稱為壓力荷爾蒙的「皮質醇」能被抑制，幸福荷爾蒙「催產素」也會上升。
示意圖來源：《主君的太陽》劇照
很多人婚後就再也沒有自己的房間，而擁有獨立的房間，也能讓人做自己喜歡的事。不過不論如何選擇，要雙方經過討論能達成共識 、能夠維繫彼此感情最重要。大家對此怎麼看呢？
