你的壽命有多長呢?看看自己的手指頭就知道了!

1、手很熱

腎陰虛易上火、煩躁失眠、心驚多夢。

2、手很涼

腎陽虛多表現為體弱怕冷,飲食上消化吸收的能力較差。

3、手心濕

心脾兩虛容易疲倦乏力。手掌如果出汗較多多為脾胃積熱,心火旺盛壓力大。

4、手很乾

脾肺兩虧導致皮膚很容易乾燥,身體也很容易感冒。

5、手很黏

手感很黏多主內分泌失調,在糖尿病患者人群中比較常見。

6、手溫軟潤澤

如果手掌溫軟潤澤,則表明五臟調和身體很健康。

看完這些是不是很神奇,你的手指是怎樣的呢?如果幫到你發現了自己的問題一定要及時去就醫哦,身體才是最重要的,回到家也不要記得給家人看看手,也幫他們檢查一下。


經常手指發麻的人注意「手指發麻」可能是「中風前兆」教你一招按摩方法,防治手指發麻




十指是最容易被忽略的人體器官,但卻是又是離不開的,所以平時要特別愛護它,但有些症狀,一旦出現千萬別忽略,這可能是再暗示我們一些疾病,看看有哪些疾病反應在手指上呢。當你的手指經常發麻的時候你一定要高度注意自己的身體啦,一般來說,手指發麻會是十種疾病的發生。 

一般情況下,手部麻木都是由於雙手活動過久,進而出現疲勞所致,這是只要適當的休息下就會恢復正常,但是有的人在正常情況下就會感覺到十分的麻木和僵硬,想要收拾東西都會覺得十分的困難,這是什麼原因導致的呢?  

  

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方法/步驟

頸椎病可導致手麻木。造成雙手麻木的最常見疾病就是頸椎病,同時也是高發病。患有頸椎病的人,由於頸椎病病變,造成對臂叢神經的壓迫,進而導致手指出現麻木症狀。此類患者除了手指麻木外,好多伴有肩頸部酸痛,上肢有放射性痛或活動障礙等症狀。 


   

上肢神經卡壓。睡覺是如果有手部壓迫血管和神經,造成血流不通暢,手部得不到血液的供應,就會會出現麻木症狀,一般來講,這種情況都是由於上肢神經受到卡壓所致。 
   

腦缺血可導致手指麻木。如果患有高血壓或者高血脂的老人出現手指發麻的情況,很可能是一過性的大腦缺血所引起的。高血壓或者高血脂等疾病會引起血管痙攣或者血管硬化,同時老年人的血液黏稠度高偏高,容易發生一過性的腦缺血,進而出現手指發麻的情況。 


   

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手指發麻可能是中風前兆。如果是手指經常發麻的人,就需要 警惕中風,手指發麻是中風較為常見的早期徵兆,常見於中老年人,如果40歲以上的中年人,除了手指發麻,還經常出現頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發脹等症狀,平時海魚高血壓、高血脂、糖尿病等疾病,一定要多加註意。 

糖尿病。如果經常感覺到手指發麻,並且伴有酸痛的症狀,需要警惕糖尿病,一般情況下,手指麻木通常是糖尿病周圍神經出現病變的重要表現。 


   

更年期綜合征。如果更年期的女性出現手指麻木的情況,但並不是十分明顯,則可能是更年期綜合征。這種情況不需要過於擔心,調理好心情以及起居生活,隨著更年期的結束,手麻的現象也會隨之消失。 
  

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手指發麻的按摩方法

一、捏壓撚揉內外勞宮穴

先用右手拇食指岔開,右拇指按壓左手心勞宮(在掌心第二、第三掌骨之間。握拳,中指尖下便是此穴),右食指按壓左手背外勞宮(在手背第二、第三掌骨之間,掌指關節後0、5寸)。右手拇食指齊用力,一捏壓撚揉一松2~3分鐘;再換用左手捏壓撚揉內外勞宮2-3分鐘。
 



、捏壓十宣

十宣(在十指尖端,去爪甲一分,雙手共10穴)。兩手交換,一手母食指岔開,一指一指挨著捏壓兩側,10指共捏2—3分鐘。 
  

、叉擊八邪

八邪(在十指第一至第五指縫端,指蹼緣後方赤白肉際處,兩手共8穴)。兩手十指張開,手心向內,兩手同時用力互擊手丫,一撞擊一撥開,連續不斷反復擊2—3分鐘。四捏壓按揉內外關穴先用右手拇食指岔開,右拇指按壓左腕內關(在腕橫紋正中上2寸),右食指按壓左腕背外關(在腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間)。右手拇食指齊用力,一捏壓按揉一松1—2分鐘,再換左手捏壓按揉右手內外關l-2分鐘。 



先用右手拇食指岔開,右拇指按壓左腕內關(在腕橫紋正中上2寸),右食指按壓左腕背外關(在腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間)。 


右手拇食指齊用力,一捏壓按揉一松1-2分鐘,再換左手捏壓按揉右手內外關1-2分鐘。

都說「十指連心」,手是我們最親密的夥伴,當手指經常發麻的時候,就一定要特別注意了,十種疾病可能撲面而來! 


平時要多用四種按摩方法,防治手指發麻,趕走病痛,快告訴身邊的人吧!


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