家裡有腎不好的「腰膝酸軟 手腳冰涼」牢記1款湯「枸杞補腎湯」腎臟健康又強壯
大火燒開改小火煲一個半小時,現在這個羊肉煲了一個多小時了,我們打開看一下,
這是我們把泡好的枸杞子倒進去在煲五分鐘,五分鐘之後打開鍋蓋,然後放入適量鹽,根據自己口味盡量淡一點,今天這款羊肉湯就做好了,
詳細做法請觀看影片:
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這是我們把泡好的枸杞子倒進去在煲五分鐘,五分鐘之後打開鍋蓋,然後放入適量鹽,根據自己口味盡量淡一點,今天這款羊肉湯就做好了,
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