女人過了50歲：做好這五件事，讓你活的輕鬆，老的漂亮

步入中老年是每個人都要經歷的過程，但在變老的路上，有人活的疲憊，老氣橫秋；有人活的輕鬆，老的漂亮！其實美麗，是一場長跑，它並不屬於某個年齡段，而是整個人生。二十歲活青春，三十歲活韻味，四十歲活智慧，五十歲活坦然，六十歲活輕鬆，七八十歲就成無價之寶，即使老，也要活的輕鬆老的漂亮。

47歲的李英愛在最靠外貌吃飯的演藝圈，依舊以符合年齡的知性優雅俘獲了絕大多數人，前幾日出任韓國小姐評委甚至搶了24歲             

韓國小姐冠軍的風頭，50歲的邱淑貞息影15年後亮相真人秀節目，沒了長禮服，完全以真實姿態示人，卻依然驚豔了眾人，60多歲的趙雅芝，和丈夫兒子一起的合影，看起來倒像是兒子的女友。            

她們的美不在於沒有皺紋，而是身上有種自然、自由、自信的狀態總讓人忍不住側目。

很多人總說歲月是把殺豬刀，其實歲月應是饋贈，而非殺豬刀。

一個法國人和他夫人開玩笑：希望你到八十歲還有人追，不是八十二的老頭追你，而是二十八歲的帥哥。            

聽起來這是一句戲言，但在法國卻是很正常的事。在法國街頭，80歲的老太太都是腳踩細高跟，塗著鮮豔的大紅唇，優雅得都像個小姑娘。

而很多觀念認為，中老年人就應該是一天穿著大碼衣服、在菜市場討價還價、和鄰居家長裡短。殊不知，比肌膚衰老更可怕的是心靈的衰老。女人過了50歲，做好這5件事，活的輕鬆老的漂亮。

1.要有一種堅持美麗的態度

一個人的長相是無法選擇的，我們也許沒有漂亮的外表，但這並不影響我們變成一個漂亮的人。因為世界上沒有醜女人，只有懶女人。美麗和時尚是一種態度，不管多少歲，我們都要保持優雅的身形、穿著得體、適當裝扮。這既是自尊，也是尊重她人。

2.要有一個修煉氣質的愛好

中老年人的漂亮，更多的是來自於氣質、修養、學識、良知。這些都是內在的東西，可以通過興趣愛好來增補。姑姑是一個活的很漂亮的女人，雖然現在已經50多歲了，還是很年輕漂亮。每天堅持做瑜伽，讓她的體態越來越優雅，自信由內而發，並且她還報了一個英語班，每天學習英語，還交了一些外國的朋友，生活非常的瀟灑肆意，讓她看起來比同齡人更加年輕。