長壽不一定是福!吳淡如淚憶「祖母臥病10年」無法替她分擔病痛 公開老後規劃「將來不要女兒看護」為母深情告白

知名主持人吳淡如,在螢光幕上擅長以專業又知性的方式分享獨到的見解,充滿魅力的生活態度深受粉絲的喜愛。而除了對生活十分講究外,她也尤為重視健康保養,並對自己老後的一切都預先做好了安排與規劃!對此,她就曾在受訪中透露,是看到祖母在85歲後在病床上苦撐10多年的痛苦模樣,所得到的感觸與頓悟,還不禁語重心長地強調:「不健康的長壽實在不是福分!」

圖片來源:吳淡如臉書,下同

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據《早安健康》報導,吳淡如坦言,祖母在85歲前身體好得像年輕人,還能騎單車到公園跳「廣場舞」,怎料自從一次意外在路途中暈倒後,祖母的身體狀態從此一落千丈,還逐漸失去自由行走的能力,最終就這麼在病床上躺了10多年,「到後期連背越來越佝僂,躺都躺不直了,日日呻吟...」


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憶起當時的情況,吳淡如心疼地說,雖然非常感激老天爺讓祖母陪家人這麼久,但她心裡其實看得明白,「這樣長壽,實在不是福分!」因為如論身邊子女如何盡孝,都無法為祖母減輕絲毫的痛苦!吳淡如直言,是祖母讓她明白,養好身體就是在為自己「積福」的道理,因為只有這樣老後才能夠健康「享福」!


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事實上,在吳淡如看來,年老不可怕,死亡也不可怕,真正要害怕的是因為身體不行而留下的悔恨遺憾,「如果你還有很多夢想,或你還有幼子老母要養,責任未了,但你的身體卻早早宣告不行...」這樣苟延饞喘還要看親人為自己受苦的日子才是人生的大不幸,多到激動處更直言自己對未來的承諾:「我不要女兒每天忙著到醫院,看護插管癱瘓的媽。」


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然而,說得簡單做起來可不是那麼容易,其中真正讓吳淡如身體力行地開始健身養身的關鍵,是當年高齡產女後,經歷身體陸續出現各種併發症,一度性命垂危,甚至連女兒都遭受牽連在加護病房住了2個多月的情況後,她才意識到自己好不負責任,「若能把身體弄得健康一點,就算我是高齡產婦,也未必會讓孩子受這樣的苦...」


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刻骨銘心的教訓讓吳淡如在50歲後開始積極地透過跑步健身!雖然苦心地奉勸大家要珍惜健康,但最後吳淡如不諱言地說,她知道即便用血淋淋的親身經歷去呼籲效果恐怕也不會太明顯,因為大多數的時候,「健康是要等失去才珍惜,真理存在老生常談裡,只有親自體會才能徹底明白它的涵義。」


影片來源:東風衛視YouTube


吳淡如說得好有道理,希望大家都能及早重視健康的問題~

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