暖暖包別再握手上!醫學專家曝「放1部位」全身秒發熱:以前都浪費了 「尤其4族群」小心低溫燙傷

如果有多餘的暖暖包,福田千晶則建議可以放在脖子後下方、肩胛骨中間,以及肚臍下方的「氣海穴、關元穴」,都是能促進血液循環的穴位,不僅可以促進血液流動,還可以舒緩肌肉痠痛、頭痛!

示意圖來源:中央社

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不過她也提醒,暖暖包雖然能夠取暖,但也不能隨便貼,如果長時間接觸在皮膚上,將可能導致「低溫燙傷」,可能出現腫脹、刺痛、甚至起水泡,所以使用時一定隔著衣物,20~30分鐘更換一次位置,尤其是年長者、幼童、糖尿病患者,或是行動不便者等,因為感知能力較差,特別容易燙傷而不自覺,所以更應注意安全!

示意圖來源:三立新聞


寒冬出門要使用暖暖包時記得別再用手搓啦!放在這些部位不僅不佔位置,還能讓人體保持一整天的溫暖唷!


資料來源:TVBS

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