走出負面陰霾!江俊翰「寫紙條為己打氣」天天謹記過錯 健身半年「攜愛犬做直播」仍遭酸揭難過心聲

資深本土劇演員江俊翰演過許多讓人印象深刻的八點檔,擁有相當不錯的觀眾緣,然而2018年時他因2次吸食被抓,演藝事業跌落谷底,自《大時代》殺青後有整整半年沒有任何演出機會,深深的悔恨與自責也讓深受躁鬱、焦慮纏身之苦,直到前陣子才終於復出參與民視大劇《多情城市》的演出,如今回首過往,他也不禁感慨是付出好大的決心,才成功讓自己走出負面情緒的泥淖。

圖片來源:噓!星聞

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據《Ettoday》報導,江俊翰坦言,那個時候涉案被捕後,他為了徹底自我反省,選擇先沉寂一段時間,甚至還寫了一張紙條貼在自家冰箱上,為的就是要讓自己不要重蹈覆轍始終保持緊惕之心,「不管早中晚,只要我去開冰箱,我就會把每一句話親口說一遍,讓我能夠牢牢的記住,我是怎麼跌倒的……。」

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好在皇天不負有心人,江俊翰後來終於爭取到表演機會,重新返回《大時代》演完殺青戲碼,雖然江俊翰之後又空窗了整整半年沒接到任何工作,直到近來才接連接到《多情城市》、《孟婆客棧》等戲劇邀約。但他還是非常珍惜這些來之不易的機會,也坦言,自從復出後身材曾一度走樣,還是經過這半年積極地健身鍛鍊,才終於又成功將體脂肪從24降到17,找回好身材的同時,也重新又有了信心。

圖片來源:ETtoday

圖片來源:江俊翰臉書,下同

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