父母相繼生病!60歲作家「獨力照顧6年」無助痛哭:怕撐不住 「人生一夕天翻地覆」轉念放過自己

60歲知名作家張曼娟時常分享人生道理,獨到的見解也深受不少讀者喜愛。而私下的她除了是孝女,還是失智患者的家屬,獨力照顧罹患思覺失調症的爸爸和失智症的媽媽已經邁入第6年,她的心境也有了很大轉變,「如果沒有經歷這些痛苦,我沒有辦法體會獨力照顧者的心酸與痛苦。」

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圖片來源:亞洲週刊、張曼娟臉書


據《良醫健康網》報導,張曼娟的人生轉折是從2015年下半年開始,原本健康狀況不錯的94歲爸爸,突然情緒變得大起大落,「完全變成另外一個我們不認識的人、做出很多超乎我們想像的事情」,後來才知道爸爸罹患思覺失調症。張曼娟透露,父女倆很常為了小事爭執,像是爸爸生病後常堅持要坐輪椅闖紅燈,當她告訴爸爸不能這樣做,對方就會生氣「我現在身體不舒服,狀況就跟救護車一樣,我的輪椅就是救護車。」等等之類,甚至爸爸有時候還會氣到脫口「養你養到博士有什麼用、暢銷書作家有什麼用。」

圖片來源:ETtoday新聞雲

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每次當張曼娟試著要和爸爸說理,換來的卻是爸爸的勃然大怒、指責,甚至鬧離家出走。「我怎麼可能讓爸爸出去,當然是我走。」為了避免父女衝突加劇,她曾在1年內離家出走4次,「當她站在馬路上卻不知何去何從,無助地只能放聲大哭…」然而在這照護過程中,張曼娟最怕的是不知道自己能不能撐下去,「這是我最大的恐懼,如果我撐不下去,他們怎麼辦?」

圖片來源:康健雜誌

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讓她措手不及的是,沒想到85歲的媽媽也生病了,被確診失智症,這對張曼娟無疑是另一打擊,她回憶帶媽媽回診的第9個月,在神經外科的診間發生的一幕,讓她至今印象深刻…

醫師隨意問起:「今天陪你來的是誰啊?」

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母親緩緩的回答:「是我女兒。」

醫師又問:「女兒叫什麼名字啊?」

媽媽聽到後眉頭緊皺沒有回答…

醫生又再問一次,媽媽才雙眼茫然地回答「我不知道。」


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一旁的張曼娟聽到後心跳漏了一拍,後來醫生又請媽媽寫下自己的名字,張曼娟的母親手微微顫抖,眼神不斷望向女兒,彷彿是在說「我的名字怎麼寫啊?我不記得了。」醫生趕緊安撫母親,另一邊則輕聲告訴張曼娟「怎麼退化得這麼快?」這句話也不斷迴盪在張曼娟的腦裡,她自責「一定是我沒把她照顧好!」


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其實張曼娟不是家裡唯一的孩子,但自從爸媽相繼生病後,未婚且與父母同住的她就成了主要照顧者。扛著照顧者的責任,每當父母一有狀況,所有矛頭都會指向她,而伴隨她的則是肩膀上的責任更沉重,也讓她陷入疲憊與自責的輪迴中。直到醫生告訴她不能只靠自己,要她就近尋找資訊,像是社區關懷中心、申請長照2.0等等,再加上她自己也做了很多功課,逐漸在照顧父母更得心應手。

張曼娟更從中領悟到「長照者在打的是一場沒有勝利者的戰爭」,她認知到即便照顧品質再好,也不一定會阻止病情,於是她不再怪罪自己,學會原諒自己,最後她也提醒照顧者,一定要先把自己顧好,才能照顧他人。如今她邁入照顧父母第6年,讓她欣慰的是父母的病情都穩定,身體除了一些老年人的慢性病沒有其他大毛病,加上有印籍看護妹妹這個得力助手,雖然生活再也回不到過去,但張曼娟已經能喘口氣。

以上圖片來源:張曼娟臉書


長照真的是一條漫長且艱辛的過程,照顧者的心態要調整好,對雙方才有幫助!

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