萌喵「另類監督」阿母健身！持續鍛鍊「核心肌群」媽超抖：拜託你出來QQ

有在鍛練身體的人應該都知道「Plank（棒式、肘撐）」吧～雙腳伸直、雙肘在地板上曲成90度來支撐全身，可以有效鍛練到腹部、背部、臀部肌肉，而且做的過程中相當有感（ㄍㄧㄥ個1分鐘就覺得像過了1萬年www），是個不用上健身房在家也能做的訓練～當然今天不是要跟大家聊怎麼鍛練，而是當你在挑戰你的核心肌群時，如果你的貓咪也加入這場挑戰的話...

日本推主@aiaswey的媽媽最近就在挑戰做肘撐，不過偏偏家裡的異瞳白喵Noa（ノア）很愛來搗蛋，牠總是趁媽媽開始做肘撐的時候，跑進媽媽的衣服裡...「只要我媽開始肘撐，牠就會跑到上衣裡面窩著，害我媽絕對無法結束肘撐ww」。

這這這...看貓咪窩得這麼舒適，可是媽媽應該撐得很痛苦吧！要是一個沒撐住，可是會把貓給壓扁的啊～除非等到貓咪離開，否則完全無法鬆懈XD