坦承65歲凍齡靠醫美!陳美鳳自豪「全身最滿意這部位」每天都勤練 「自爆有嫩弟追」母子戀吃不下去

圖片來源:陳美鳳臉書,下同


除此之外,被問到「對自己身上哪個部位最自信?」陳美鳳則想都沒想便回答:對「腰」部的線條最滿意,事實上這也是她從年輕保養至今的成果!不過,她也坦言,自己跟很多人一樣都容易胖肚子,為此,她警惕自己的方式也相當特別,就是會穿S號的緊身T恤:「因為穿太鬆垮,就會不自覺地放縱自己!」


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最後,陳美鳳還分享了自己維持好身材的秘訣,一有空檔就做瑜伽伸展、快走,促進新陳代謝,她也認為重訓非年輕女性專利:「前陣子手部受傷,為能承受戲劇拍攝的強度,開始適當增加重量訓練,漸漸感受到重訓對保養的幫助。」

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