去蛋糕店時，4樣麵包最好別買！蛋糕店員：遇到內行了

現在人們的生活節奏越來越快，很多人在早餐或者休息時根本沒有時間為自己準備一份自製的食物，所以麵包店當中的麵包就成為了人們的不二選擇，不但使用時方便快捷，而且美味營養兼具。但在如何在麵包店挑選麵包，也是一門學問，有些麵包值得挑選，有些麵包卻不知道購買。

在逛蛋糕店時，這4種麵包別再買了，店員看見：遇到行家了！

第一種：奶油麵包

這種奶油麵包通常是麵包夾心注入奶油，吃起來香甜適口，很多人在吃奶油麵包時，一個根本吃不夠兩三個才過癮。同樣奶油麵包也特別受喜愛甜食人群的鍾愛，尤其是女生。然而對於女生而言保持自己苗條的身材也很重要，奶油麵包如果一次性吃的太多，就會攝入過多的脂肪，對於血糖血脂的負擔也很大，所以這種麵包不推薦購買。

第二種：蓬鬆麵包

所謂的蓬鬆麵包發起來的麵很軟，口感也十分喜人。很多人之所以喜歡蓬鬆麵包，就是因為它發麵之後的麵質，包括麵包內部也十分蓬鬆。蓬鬆麵包的製作工藝很複雜，但蛋糕店當中的蓬鬆麵包大多都是使用膨鬆劑等食品添加劑來讓面變得鬆軟，這些食品添加劑對人體會造成哪些影響還尚不得知，所以為了保證自己身體的健康，蓬鬆麵包還是不要購買了。

第三種：吐司麵包