變瘦了沒福氣!60歲婦人罹糖尿病「靠吃古早味美食」提升好氣色 一查「膽固醇飆400」再晚恐中風

慢性病不僅怕控制不當,最怕的就是過猶不及,糖尿病高居國人十死因之一,也是常見的慢性疾病,為了控制血糖,患者在飲食上都會特別注意。然而,不能吃的不敢碰,能吃的卻過量,小心會出現其他問題,一名60歲左右的糖尿病患者,天天吃一款「古早味好物」,認為它做法天然又健康,怎知回診時竟被警告膽固醇飆到400以上!

圖/翻攝自 LINE Today

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根據《TVBS》報導,台灣是亞洲地區糖尿病盛行率最高的國家,有近250萬人罹患,等於佔了10%的人口,更可怕的是,人數仍持續攀升中,日常飲食一定要持續注意才行!營養師方慈聲日前參加節目《醫師好辣》分享遇到個案,一名60歲左右的婦女,自從被診斷出罹患糖尿病後,就減少攝取澱粉跟水果,以利控制血糖,一直以來血糖都控制得相當穩定,但她發現自己漸漸變瘦,覺得老人家太瘦會沒福氣,便想方設法替自己補回來。

圖/翻攝自 京東健康


本來要吃一些高熱量的食物,但鄰居告訴她市售的植物油都是用化學劑調和出來,長期吃不健康,為了讓自己攝取一些好油,她想起以前最愛的古早味好味-豬油,乾脆自己煉豬油再拌飯吃,認為這樣兼顧美味與健康,沒想到回診後血糖沒問題,膽固醇卻飆到400mg/dl以上,指數超標2倍!

圖/翻攝自 醫師好辣 YouTube


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