2019在變老的道路上，請善待自己

我們總說來日方長，可明日複明日，不知不覺，半生已過，自己也不再年輕，不應再皺著眉頭去過日子。從今天起，放下心中的煩惱和憂愁，卸下肩上的壓力和負累，用自己覺得舒服的方式過生活。努力做一個簡單快樂、從容豁達的人，別再為過去煩惱，也別再為了誰委曲求全。2018走了，2019來了，新的一年，請好好善待自己，不負餘生。

01 不要靠近垃圾人

有一句話說得好：「不要和一些人吵架，因為他會把你拉到和他同樣的層次，然後用他豐富的經驗擊敗你。」很多人就是「垃圾人」，他們心裡充滿了負面情緒：沮喪、憤怒、忌妒、算計、仇恨...他們見不得人好，也見不得自己會失敗，心中的垃圾越積越多，隨時都想把自己的垃圾傾倒給別人。

和「垃圾人」糾纏，只會把你拖入污濁的泥淖，讓你自己也弄得渾身泥濘。不是什麼人都值得當我們的對手，不要和那些沒素質的人爭辯，微微一笑遠離他，不要讓他咬到你。正如周國平所說，人生要有不較勁的智慧。常與同好爭高下，不與傻瓜論短長。

02 不要無用社交

有這樣一句話：100的新臺幣再好看，也比不上一張皺巴巴的500新臺幣。

很多人沉浸於各種飯局、聚會，和不少人稱兄道弟，自以為積累了不少人脈。但人脈的本質，在於勢均力敵，在於互相利用。你沒有一技之長，對別人來說也沒有用處可言，這樣的「關係」，又有何用？

因此，倒不如把精力花在自己身上，讓自己變得更值錢。只有這樣，你的人脈才有價值。

03 不要再熬夜

長時間的作息混亂，會打亂自己的生物鐘，導致身體功能異常，癌症也就在年輕人中越來越常見。現在不少年輕人，已經把熬夜當成日常生活，玩手機玩到一兩點，甚至還開玩笑說：「熬夜對身體不好，應該通宵。」

要知道，你每一天熬的夜，都是在消耗自己的生命，2019年，不要再這樣讓自己活在危險之中了。

04 不要再亂花錢