要活就要動！82歲老人久居「深山百年小屋」拒與5兒住城市　每天下田工作「身體壯如年輕人」

老人現在雖然已經82歲，但是身子骨硬朗，眼不花、耳不聾，行動也相當自如，每天都下田務農，像強壯的年輕人一樣，村民見了無不讚嘆不已。

老人所居住的地方位於中國武陵山腹地，山高溝深，四面都是高山，不過植被很好，古樹參天，時常雲霧繚繞，如同仙境一般。他說自己在這山裡住得久了，去到城裡不習慣，家裡的喝的都是山上的泉水，不用過濾就可以直接飲用，比買的礦泉水還好喝，家裡吃的菜都是自己種的，全都是農家肥，沒有噴灑農藥，瓜果從田裡採摘下來，直接就可以食用。

老人居住的二層木屋自他出生的時候就已經有了，是他爺爺輩建的，距今已有一百多年的歷史，原本在他家老屋邊上不遠，他的兒子們建有一棟二層的磚瓦新房，但老人還是覺得住在老房裡舒服，不願意搬過去。老人根本閒不住，在和人聊天的時候，他又忙著去收拾屋檐下的柴火，擔心下雨淋濕了不好燒。當被問及他的長壽秘訣時，他說沒有什麼秘訣，如果一定要說的話，那就是天天下田工作，讓自己身體保持活力，平常便沒什麼疾病。

就像我們常常聽說的：「活動，活動，活了就要動！」其實只要讓身體持續在運作、燃燒，自然就能一直保有生命力了！

參考來源 : 今日頭條