45歲就確診了腸癌，目前已經接受了手術治療，但這只是萬里長征的第一步。

談及自己的患病經歷，老肖悲痛不已。

因為被確診腸癌的時候，並非已經是早期，除了手術之外，還得輔助做化療，日後到底癌症會不會複發轉移，還得經過漫長時間的觀察。

說到這，很多人都有這樣的疑問，為什麼才45歲就得了腸癌？

按照老肖的說法，自己從年輕的時候就管不住嘴，他特別愛吃油膩的食物和燒烤，至於新鮮的蔬菜和水果則從來不吃，自己的大便一直不太好，但自己卻沒有重視。

作為醫生，要告訴大家的是，雖然大腸不是主要的營養吸收器官，但大腸的健康與飲食密切相關。

如果你特別愛吃以下這些食物，那麼一定要注意了，它們是導致腸癌的罪魁禍首，說是腸癌大戶也一點都不誇張。

1、高脂肪食物

什麼屬於高脂肪食物？就是含有的脂肪含量特別高，吃進去能讓你血脂升高的食物，像肥肉、動物油、動物內臟、油炸食物等，都屬於高脂肪食物。

高脂肪食物對腸道的損傷很大，因為它們油油的，會加重腸道的負擔，讓大便變得又硬，排出又困難，隨著時間的推移，大便里的毒素反覆刺激腸道，就會誘發腸癌的發生。

所以，在大腸癌的發病因素里，有非常重要的一點，那就是高脂肪食物吃得太多，而富含膳食纖維的食物又吃得太少，沒有足夠的膳食纖維，腸蠕動減慢，便秘自然容易發生，而富含膳食纖維的食物主要是指蔬菜、水果和粗糧。

2、燒烤食物

一到晚上，很多地方的燒烤攤總是人滿為患。

人們愛吃燒烤，是因為燒烤的食物有一種特殊的風味，烤起來滋滋冒油，大口喝酒大口擼串的那種感覺，是用言語無法形容的。

但是燒烤食物，卻並不有利於健康。

這是因為燒烤食物富含致癌物苯並芘，而且烤得越焦，越容易出現。

雖然上述食物都不是健康的食物，但是不是吃一兩頓就會導致腸癌呢？

當然不是，飲食習慣導致的腸癌，冰凍三尺非一日之寒，一旦習慣了不好的飲食方式，再想改變，幾乎是不可能的事情。

一個人，長期堅持壞的飲食習慣，一年、十年，就這樣下去，發生腸癌的幾率自然就高了。

毫不誇張地說，不健康的飲食習慣導致腸癌的風險是煙酒的十倍，作為醫生，要給大家的忠告是，再不忌口，腸或爛如泥！

除了要管住嘴以外，對於有壞習慣的人群，一定要及時去醫院做腸鏡檢查，千萬不能像罹患腸癌的老肖，腸道很久前就發出了報警信號，他卻熟視無睹，哪怕早一點去檢查，也不至於罹患進展期大腸癌。

大家都知道，腸癌的分期決定了預後，分期越晚，預後越差，治療效果越差，生存期也越短

文章參考：搜狐

早期不痛不癢！腸癌來臨「排便出現4種異常」就要警惕　上完廁所記得注意

說起便血，不知道你會想到什麼呢？

可能你會認為與痔瘡有關，雖然便血是痔瘡的典型症狀，但是，它還可能與一種更危險、更可怕的疾病有關——腸癌。

「萬病之源，始於腸道。」據統計，臨床上有80%以上的腸癌在早期被誤以為是痔瘡，因此錯過最佳治療時機，後悔莫及！

腸癌為何難以發現？

腸癌近10年來發病率瘋狂飆升，增長了97.15%。一般認為高動物蛋白、高脂肪、低纖維飲食是腸癌高發的因素。

隨著生活條件變好，越來越多人從解決溫飽到過度飲食，而且人們（尤其是年輕人）外出就餐頻繁、愛吃紅肉（豬、牛、羊肉）、蔬菜水果攝入量不足，容易被結腸癌盯上。

腸癌非常「狡猾」，早期不會出現太多典型症狀，常常讓人忽略掉；到了晚期，由於病情的惡化，才會有臨床的表現。

加之，結腸幾乎沒有痛感神經，導致近80%的患者發現時已是晚期，5年生存率僅有5%至40%，這與早期腸癌95%的生存率比起來，真是天差地別。

因此，早發現、早診斷、早治療極其重要。