心理學家研究！一個「充滿負能量又自卑的人」　往往「最愛說3種話」遇到請盡速遠離

第2句話：我應該怎麼辦？我不能再繼續下去了，否則會輸得更慘。

這種人就是典型的自卑，在面對嚴峻的現實問題時，不願意向前衝，不想讓自己受傷，想找到保護傘，但找不到，所以只能一路潰逃，這樣的人在工作中不能夠獨擋一面、不能夠創新，在推銷產品時不能夠增加市場份額，所以情況只會越來越糟，收入會越來越少，甚至沒了工作。

示意圖／圖片來源：今日頭條

人就是在與困難的鬥爭中不斷前進的，如果什麼困難也沒有，那麼社會怎麼進步？如果沒有問題要解決，哪來的科技發明？如果沒有解決餓肚子的問題，誰會出去工作？困難就是動力，困難就是催化劑，所以不要總說我該怎麼辦，不要逃避現實，要勇敢面對，讓積極的情緒消除自卑的心理。

不敢面對問題的自卑者在婚姻、工作中都會遇到種種困難，會與周圍的群體漸行漸遠，不能夠合群，獲得不了別人的幫助，有這種思想的人一定要改變這種思想，不要自卑，不要總說我該怎麼辦，要面對困難衝上去，當然不要硬著頭皮做，方法也要特別講究。

示意圖非當事人／圖片來源：今日頭條

第3句話：如果我當時沒有沒有怎麼樣，就不會如何如何了。

這種人就是馬後炮，總是事後後悔、總是衝動，其實每個人在人生中都可能犯錯，犯了錯不要緊，不要一味自責，而是從中吸取經驗，不要再犯同樣的錯誤，可是有的人就是不斷地犯錯，然後不斷地後悔、不斷地自責、不斷地說，如果我沒有那樣，就會怎麼怎麼樣，其實你就是那樣了，也可能出現出人意料的結果。

很多事情是不受主觀因素影響的，複雜的客觀條件往往左右事情的發展局面。這種馬後炮其實是一種負能量，應該被徹底清除。

示意圖非當事人／圖片來源：IStock

過度自責是一種內疚。過度內疚會降低自己的勇氣，會使自己在做事情時猶豫不決，不能夠及時作出判斷，會錯失很多良好的機會，反對自卑和充滿負能量，鼓勵自信，但是也反對自負，不要從自卑走向自負這個極端，充滿正能量，但是不能夠狂妄。也就是說要遵循中庸之道，這樣才能夠活得開心，容易取得事業上的成功。

參考來源：今日頭條