頭洗對了嗎?頭髮打溼「就抹洗髮精」難怪每天油!「正確洗髮方式」80%人不知道

一提到洗頭這件事,應該沒有人覺得自己不會吧?頭髮打濕之後再抹洗髮精,能有多難?會洗是一回事,洗得對不對又是另一回事了!根據皮膚科醫師研究,有80%的人不知道正確的洗頭方法,而錯誤的洗頭方式,會影響頭皮健康,導致頭油、脫髮等問題。因此,想要擁有一頭烏黑濃密的長髮,這面這些洗頭誤區你一定要知道。


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頭髮打濕就抹洗髮乳?


很多人把頭髮打濕後,直接把洗髮精抹在頭皮上揉搓,就是這個動作,你們知道對頭髮傷害有多大嗎?這樣會造成局部濃度過高,很難洗乾淨,甚至還會損傷頭皮,正確的做法是:先用清水把頭髮沖洗一遍,再把洗髮精擠在手心上,加水揉搓出泡沫後,再往頭髮上抹。


選擇洗髮精的時候,也要根據自己的髮質來選,油性髮質就選清爽控油型的,乾性髮質就選滋潤型的。


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1.洗髮精不能直接抹


正確的洗頭方法,是先用溫水把頭髮和頭皮沖洗一分鐘,去除頭髮上大部分的污垢之後,再把洗髮精搓出泡沫,才能洗乾淨頭髮上的髒東西。

記住,洗頭時別用指甲撓頭皮,因為頭皮脆弱容易被抓破,指甲裡的細菌容易誘發感染。只要用指腹輕輕按摩,推著洗,就能促進頭皮血液循環,讓髮根更加穩固,從而減少掉髮。


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2.洗頭髮前先梳頭


很多人直接把頭髮打濕後就開始洗,其實洗頭前,我們應該先用沾濕的梳子、先把頭髮梳一梳,讓頭皮上的污垢和附著的灰塵「浮」到表面上,方便後續步驟洗得更乾淨。梳子適合用寬齒縫的木梳,避免傷到頭皮、拉扯頭髮,用有按摩功能的氣囊梳子也不錯。


參考來源:Toutiao


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