自律決定年齡！她「50歲卻像25歲」，擁有大长腿+蜜桃臀：幾歲開始鍛練，就凍齡在幾歲！

你有沒有想過自己50歲的樣子？

是不是忙於照顧家庭和孩子

被雞毛蒜皮的小事弄得心煩不已

都沒有心情好好保養自己

皺紋爬上眼角

身材也越發走樣？

來看看這個女人，你能想到她已經50歲了麼？

不僅臉上沒有歲月的痕跡

身材也堪稱完美！！

大長腿、馬甲線、蜜桃臀

她都有！

和上高中的女兒同框

畫風是這樣的

完全是同齡人好麼！

這位完全沒有歲月感的凍齡女神名叫李秀珍

現實生活中的李秀珍可不是什麼豪門富太

相反，她有著自己獨立的事業

畢業於首爾大學的她已經有了17年的從醫經驗

現在是一家口腔醫院的院長

日常工作也非常忙碌

完美側顏殺

可即使工作再忙

她都會抽出時間去健身

堅持了數十年

保證每週3-5次的頻率

每次至少一個小時

有氧和機械一起

連教練都佩服她的毅力

除了健身器械

還練習難度很大的空中瑜伽

變換各種體式，鍛鍊身體的韌性

舒展身體

汗水的澆注

才讓她在50歲這年

依然有著清晰的肌肉線條和完美的身材比例

健身好過任何的保養品

50歲的她皮膚依舊光滑緊致

運動更是讓她舒緩了工作的壓力

保持愉悅的心情

整個人狀態都越來越有活力和自信