心態年輕像20初頭！35歲日本主婦從「不愛整理到收納上癮」 「堅持10年斷捨離」現況讓人驚豔：活得好通透
「斷捨離」一詞起源於日本！斷=斷絕不需要的東西；捨=捨棄多餘的事物；離=脫離對物品的執著。所謂斷捨離，就是透過整理物品了解自己、整理心中的混沌，讓人生舒適的行動技術。
日本家庭主婦tomo
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原本並不是一個喜歡收納整理的人
也捨不得扔東西
曾經一個人居住時
家裡有超過500件衣服
到處是散亂的書籍
還有很多沒有使用過的餐具
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在25歲後她下決心改變
開始一點一點學習「斷捨離」
在這個過程中逐漸意識到
「捨不得扔掉的東西越多
失去的東西就會越多」
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現在她已經35歲了
於是這個習慣一直保持了10年
有些遺憾的是
我們看不到10年前她的生活狀態
但是她的「斷捨離」一直在繼續
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學習也一直在繼續
比如看了《整理生活的魔法》一書後
馬上用自己的衣櫃開始實踐
可能乍一看並不算多亂的衣櫃
她要使用分類放置+斷捨離的方法
重新整理一遍
原本外套和裙裝都掛在一起
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這一次把外套單獨整理出來
毛衣都整理到一個籃子裡
包包放到一起
接下來就是要「斷捨離」的部分
毛茸茸的可愛毛衣
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穿了很久的彈性毛衣
已經不再是自己風格的長裙
她會把已經很久沒有穿過的
或者確認不會再穿的
都懷著感謝陪伴的心情處理掉
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這一次捨棄了40件左右的衣服
這時候再來看看衣櫃
雖然整潔程度變化並不大
但是明顯有調理了許多
也不再那麼擁擠
經過這一番斷捨離
她也對自己有哪些衣物更加清楚了
在tomo的長期經營下
廚房外觀已經很乾凈清爽了
但她還是趁著空檔
對廚房也進行了一次整理
櫃子裡藏著鍋碗瓢盆、
泡麵、清洗用品等等廚房用具
依舊是先把所有的東西都分類出來
掃除用品歸為一類
保健品歸為一類
滿滿一籃保健品太真實了……
和菓子小點心們放到一起
碗碟杯子容易碎
暫且先不動比較好
各種鍋擺滿了一桌子
接下來就是「斷捨離」的環節
一部分開袋太久而不用了的東西
另外處理掉的
是已經很久很久沒有使用過的小砂鍋
