腎結石患者吃什麼食物好!除了治療 緩解腎結石要謹記「4大飲食規則」以免加重病情

  三、禁止高草酸類食物攝入

  雖然腎結石患者需要適當多吃一些蔬菜,但在有些蔬菜中含有大量的草酸。而對於草酸鹽結石患者來說,攝入過多富含草酸的食物,會導致尿液當中的草酸鹽成分越來越多,使得腎結石越發嚴重。

  比如在菠菜、薺菜、小白菜、香椿等一些蔬菜中,就含有大量的草酸。但如果在食用這些蔬菜之前,用熱水焯燙幾分鐘,就能夠將大部分的草酸去除。

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  四、增加瓜類蔬菜攝入

  在患者的飲食中要適當增加一些瓜類蔬菜,比如冬瓜、絲瓜、黃瓜、苦瓜等。這些瓜類食物中含有比較多的水分、膳食纖維、維生素等成分,有著利尿消腫的作用。可以通過排尿的方式,將一些小結石排出體外。

  總而言之,對於腎結石患者來講,在飲食中一定要做好各方面的調理工作。除了以上4點之外,所有辛辣、寒涼、生冷類食物都不要攝入。

  另外,患者的飲食要以容易消化的食物為主,尤其是一些湯粥類,要適當多吃一些。這些食物含有大量的水分,有著促使小結石排出的作用。


文章參考:今日頭條

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