玉米湯的做法大全！營養豐富常吃提高免疫力「湯頭香甜美味」歡迎收藏

食材：棱瓜、玉米、鹽。

做法

1玉米洗凈，切短，棱瓜去皮，切開。

2、鍋中放水，先煮玉米。

3、加點鹽，繼續煮。

4、然後放入棱瓜，出鍋。




十二、豬腳玉米湯  
 

 食材：豬腳、玉米、枸杞、秀珍菇、蔥，鹽。

做法

1、豬腳洗乾淨後，放入鍋內加水煮開。

2、玉米切小段，玉米在鍋內加水煮開撈出。

3、秀珍菇洗凈撕小條，蔥一半切段，一半切成蔥花。

4、豬腳煮開後，撈出浮沫至湯清，用涼開水沖洗去豬腳上的浮沫。

5、用電壓力鍋或電飯煲或湯煲都可以，在裡面注入清水放入豬腳、蔥段、生薑片，按煲湯鍵即可。

6、煮好的豬腳湯撈出蔥段、薑片，撈出湯麵油花，再加入玉米在灶上小火慢燉15分鐘。

7、放入秀珍菇、鹽煮2分鐘，再撒點蔥花枸杞裝飾即可。   

十三、豬筒骨玉米湯 
  

食材：豬筒骨、糯玉米、薑、料酒、鹽、蔥、白醋。

做法

1、鍋注入清水，放入豬筒骨煮出血水後撈出，在用清水沖洗乾淨備用。

2、玉米洗凈，劈開掰段。薑切片、蔥洗凈，料酒適量，鹽和雞粉適量。

3、將焯過水的豬筒骨放入高壓鍋中，加適量清水，薑和料酒在滴幾滴白醋，在鋪上玉米段。

4、加入足夠的清水，蓋鍋蓋大火燒開後轉中小火壓10---15分鐘關火。

5、等高壓鍋氣排完在打開鍋蓋，調入適量的鹽和雞粉，出鍋撒蔥花即可。




十四、母雞山藥玉米湯 
  

食材：小母雞、山藥、玉米、紅棗、枸杞、鹽。

做法

1、小母雞切小塊，放入鍋中煮開，焯水洗乾淨。

2、把雞肉放入砂鍋里，加入適量清水，大火煮沸後轉小火燉一小時。

3、把玉米切小段，山藥去皮切成小段，紅棗、枸杞加入鍋里和雞湯一起燉半小時。

4、加入適量的鹽，鮮美母雞湯做好啦，開始喝湯吧。


十五、脊骨山藥玉米湯 
  

食材：脊骨、鐵棍山藥、玉米、薑、鹽。

做法

1、脊骨清洗乾淨，浸泡一會。

2、起鍋冷水，放入脊骨，燒開，打掉浮沫，焯水備用。

3、另起一鍋水，加入焯水後的脊骨，放入玉米，薑塊一起燉。

4、開鍋後，再次打掉浮沫。

5、改小火，慢燉一小時。

6、脊骨燉好後，倒入山藥，繼續燉十分鐘即可，關火，放入鹽。




十六、鴨架冬瓜玉米湯 
  

食材：鴨架、冬瓜、玉米、薑片、鹽。

做法

1、鴨肉去肉，留骨頭，鴨翅。冬瓜去皮，切片，玉米切小段。

2、一盤清水，先把鴨架放入水中，加薑片先煮開。

3、水開後煮15分鐘，加入玉米，冬瓜煮10分鐘。

4、冬瓜煮將近軟爛後加適量食鹽即可。


十七、竹蓀玉米湯 
  

食材：竹蓀、玉米、枸杞、鹽。

做法

1、竹蓀泡發好洗凈剪段。

2、玉米洗凈切圓圈，鍋里加入清水和玉米大火煮開，轉小火煮40分鐘。

3、加入竹蓀煮10分鐘。

4、放入枸杞，加鹽調味出鍋。

5、根據喜好可以加少許味精或白鬍椒調味。




十八、雞爪骨頭玉米湯 

  食材：雞爪、豬骨、玉米、鹽。

做法

1、雞爪和豬骨焯水後洗乾淨。

2、放入瓦煲里，加入半鍋清水，大火煮開後轉小火慢煲1小時

3、一個小時後放入切段的玉米，再煲半小時即可

4、出鍋前放鹽調味即可。


十九、姬松茸玉米湯 

食材：甜玉米、胡蘿蔔、姬松茸、瘦肉、鹽。

做法

1、玉米切小段，胡蘿蔔去皮切小塊。

2、姬松茸用水泡30分鐘，瘦肉飛水，洗凈浮沫。

3、把以上材料放入電壓力鍋內鍋里，注入適量的水，選煲湯功能開煮，30分鐘就好了。

4、湯煲好後，放鹽調味即可。