蜂蜜雖好！但這「4類人」別瞎湊熱鬧，「喝不對」就傷身體：或許你也中招了

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嬰幼兒也不主張喂蜂蜜。

因為蜂蜜在釀造、運輸與儲存的過程中，有可能受到肉毒乳桿菌的污染，加上嬰幼兒抵抗力弱，肝臟解毒功能差，更容易出現中毒的問題。

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因脾虛泄瀉及濕阻中焦造成脘腹脹痛、舌苔厚膩者，也不宜進補蜂蜜。

野生蜂蜜慎重

蜂蜜是蜜蜂將採集的植物花蜜或植物細胞滲出的蜜露，或是昆蟲排出的甘露混合蜜蜂唾液腺的分泌物，經過充分釀製而儲藏在蜂巢的甜味物質，所以人們食入的蜂蜜和蜂蜜食品，往往含有大量的植物花粉。

值得警惕的是，在植物界，極個別的花粉是有毒的，或有小毒，或有大毒，或有劇毒。

有關誤食有毒蜂蜜中毒的記述，早在孫思邈著述中就有「七月勿食生蜜，令人暴下，發霍亂」的說法，故不可忽視。

因此，要買到貨真價實的好蜂蜜，消費者最好到商場選購大品牌的蜂蜜。對那些來路不明、沒有產品標識的「野生蜂蜜」，則不建議購買。

尤其是對花粉過敏的人，更要慎重選擇蜂蜜，以避免食后引發過敏反應。